Yazar "Bilal, Afaf Munther Dawood" seçeneğine göre listele

Listeleniyor 1 - 2 / 2
  • Küçük Resim
    Yayın
    Gender-specific physiological profiles and performance metrics in young elite table tennis players
    (Kadir Yıldız, 2024) Bilal, Afaf Munther Dawood; Shahidi, Seyed Houtan
    Table tennis requires a combination of anaerobic and aerobic energy systems, agility, short reaction times, and precise motor skills. The aim of this study is to investigate gender-specific physiological profiles and performance measures in young elite table tennis players. The objectives are to identify key physical and anthropometric attributes contributing to table tennis performance, compare these attributes between male and female athletes, and develop targeted training recommendations. The study involved sixteen players (8 males and 8 females) within the age range of 10 to 18 years who train regularly at Istanbul Pendik Sports Hall. Inclusion criteria required training at least three times per week and participating at championship levels. Anthropometric measurements were taken using a Seca 220R stadiometer and a Seca 710R weighing scale, with body fat percentage estimated via a Tanita scale. Performance tests included vertical jump height (Witty Microgate device), reaction times (custom device), and heart rates (Activio Sport System). Assessments were carried out between 4:00 PM and 6:00 PM. Male athletes had higher mean values in height (159.00 ± 13.29 cm), weight (50.00 ± 12.06 kg), and vertical jump height, whereas female athletes had better reaction times (1.17 ± 0.14 seconds). No statistically significant differences were found in body fat percentage and mean heart rate. t-Tests revealed that gender differences in most performance metrics were not statistically significant, but correlation analysis showed statistically significant relationships between various physical characteristics and performance outcomes (p<0.05). As a result, physical fitness and reaction time are crucial for table tennis performance. Tailored training programs should focus on these attributes to enhance performance in young elite players. Future studies should follow these metrics longitudinally to understand their impact on competitive success.
  • Küçük Resim
    Yayın
    Masa tenisi sporcularının antropometrik özellikleri ve kalp atım hızlarının incelenmesi
    (İstanbul Gedik Üniversitesi, Lisansüstü Eğitim Enstitüsü, 2024) Bilal, Afaf Munther Dawood; Shahidi, Seyed Houtan
    Bu tezde, 10-18 yaş arası masa tenisi sporcularının antropometrik özellikleri ile kalp atım hızları arasındaki ilişkiler detaylı bir şekilde incelenmiştir. Araştırmanın amacı, sporcuların boy, kilo, vücut kitle indeksi (VKİ) ve vücut yağ yüzdesi gibi fiziksel özelliklerinin, sıçrama yüksekliği, reaksiyon süresi ve kalp atım hızı gibi performans parametreleri üzerindeki etkilerini ortaya koymaktır. Araştırmaya katılan sporcuların fiziksel ölçümleri ve performans verileri kullanılarak, bu iki grup parametre arasında olası korelasyonlar değerlendirilmiştir. Elde edilen bulgular, özellikle VKİ ve vücut yağ yüzdesinin performans parametreleri üzerinde negatif bir etkiye sahip olduğunu göstermiştir. VKİ arttıkça sıçrama yüksekliğinde azalma, reaksiyon süresinde ise uzama gözlemlenmiştir. Benzer şekilde, vücut yağ yüzdesi yüksek olan sporcuların performanslarının da olumsuz etkilendiği saptanmıştır. Çalışmanın bir diğer önemli bulgusu, dinlenme kalp atım hızının sporcuların performanslarını nasıl etkilediğidir. Düşük dinlenme kalp atım hızı daha iyi performansla ilişkilendirilirken, maksimum kalp atım hızının yüksek olduğu sporcuların yüksek yoğunluklu antrenmanlara daha iyi yanıt verdikleri gözlenmiştir. Bu sonuçlar, sporcuların antrenman programlarının bireyselleştirilmesinin performansın optimizasyonu için önemli olduğunu göstermektedir. Gelecekte yapılacak araştırmalar için daha geniş örneklem gruplarıyla çalışılması ve uzun vadeli boylamsal çalışmalar yapılması önerilmektedir. Ayrıca, beslenme ve psikolojik faktörlerinde sporcuların performansları üzerindeki etkilerinin araştırılması gerekmektedir.