Yazar "Uzundiz, Kudret" seçeneğine göre listele

Listeleniyor 1 - 1 / 1
  • Küçük Resim
    Yayın
    Profesyonel sporcuların beslenme alışkanlıklarının incelenmesi
    (İstanbul Gedik Üniversitesi, 2021) Uzundiz, Kudret; Taşkıran, Mehmet Yavuz
    Bu araştırmanın amacı profesyonel sporcularda bireysel ve takım sporcularının beslenme alışkanlıklarının incelenip, karşılaştırılması ve değerlendirilmesi üzerine yapılmıştır. Araştırmaya 211 bireysel sporcu 92 takım sporcusu katılmıştır. Bunların 147si kadın 156 erkek profesyonel sporcudur. Toplamda 303 sporcu ile bu çalışma yapılmıştır. Çalışmaya katılan profesyonel sporculara demografik özellikleri ve beslenme alışkanlıklarını ölçmek üzere Google dokümanlardan internet ortamında anket çalışması uygulamıştır. Anket toplamda 29 sorudan oluşmaktadır. Sporcuların verdiği cevaplara göre beslenme ortalamaları ve met değerleri bulunmuş değişkenler üzerinde test edilmiştir. Veriler test edilirken SPSS 22.0 for Windows paket programı ile analiz edilmiştir. SPSS programında sporcuların frekans, yüzde değerleri hesaplanmış one-way ANOVA testi ile T testleri yapılıp beslenme ortalamaları ile met değerleri arasında değişkenlere göre anlamlı bir fark var mıdır, bu değerlere bakılmıştır ve tablolar üzerinde gösterilmiştir. Yaş değişkenine göre beslenme ortalamalarında anlamlı bir fark bulunmamıştır(p>0,05). Yaş değişkenine göre met değerine baktığımızda anlamlı bir fark bulunmuştur(p<0,05). Meslek durumlarına göre anlamlı bir fark bulunmamıştır(p>0,05). Gelir durumlarında beslenme ortalamalarına göre anlamlı bir fark bulunmamıştır(p>0,05). Met değerine göre gelir durumu yüksek olanlar olmayanlar arasında anlamlı bir fark bulunmuştur(p<0,05). Sporcuların düzenli fiziksel aktivite yapıp yapmama durumları beslenme ortalamalarına göre anlamlı bir fark bulunmamıştır(p>0,05). Met değerlerine göre anlamlı bir fark bulunmuştur(p<0,05). Spor türlerine göre beslenme ortalamalarında anlamlı kabul edilen bir fark bulunmamıştır(p>0,05). Spor türüne göre met değerleri arasında anlamlı bir fark vardır(p<0,05). Cinsiyetlerine göre beslenme ortalamalarında anlamlı kabul edilen bir fark tespit edilmemiştir(p>0,05). Cinsiyetlerine göre met değerlerine baktığımızda anlamlı bir fark bulunmuştur(p<0,05). Sporcuların medeni durumları beslenme ortalamalarına göre anlamlı bir fark tespit edilememiştir(p>0,05). Sporcuların medeni durumlarını met değerleri üzerinde karşılaştırdığımızda anlamlı kabul edilen bir fark bulunmuştur(p<0,05). Kronik bir hastalıkları olup olmama durumlarına göre beslenme ortalamalarında anlamlı kabul edilen bir fark bulunmuştur(p<0,05). Kronik bir hastalıkları olup olmama durumlarına göre met değerlerini incelediğimizde anlamlı olarak kabul edilen bir fark bulunmamıştır(p>0,05). Profesyonel sporcuların sigara içme durumları beslenme ortalamalarına göre değerlendirildiğinde anlamlı bir fark bulunmuştur(p<0,05). Sigara içme durumlarını met değerine göre değerlendirdiğimizde anlamlı bir fark bulunmamıştır(p>0,05). Profesyonel sporcuların alkol tüketme alışkanlıklarını beslenme ortalamalarına ve met değerlerine göre değerlendirdiğimizde bir fark bulunmamıştır(p>0,05). Profesyonel sporcuların meslek değişkeninin gelir durumu değişkenine göre anlamlı kabul edilen bir farklılık vardır(p<0,05). Sonuç olarak profesyonel sporcuların beslenme alışkanlıklarını incelediğimiz bu çalışmada beslenmenin bireysel veya takım sporcusu olarak anlamlı bir farkının olmadığı beslenmenin kişisel ve özel olduğu saptanmıştır. Sporcuların meslek değişkenine göre anlamlı bir fark bulunamamıştır. Profesyonel sporcuların fiziksel olarak beslenme ihtiyaçlarının değiştiği bu yüzden kişisel beslenme programları hazırlanması gerektiğinin ve sporcuların başarı için beslenmelerinin antrenman dönemi ve müsabaka döneminde yakından takibinin sağlanması gerekmektedir. Profesyonel sporculara ve antrenörlere beslenme uzmanları ve diyetisyenler tarafından eğitimler verilmeli federasyonlar Türkiye şampiyonalarında ve milli takım kamplarında sporculara beslenme hakkında sporcuları bilgilendirmelidirler. Bu ve benzeri detaylı araştırmalara daha geniş kapsamlı ihtiyaç duyulmaktadır.