Genç basketbolcularda proprioseptif (derin duyu dengesi) antrenmanların atletik performans ve beceriye etkisinin incelenmesi

Basit Öğe Kaydı
dc.contributor.authorÖzen, Tufan
dc.contributor.authorTaşkıran, Mehmet Yavuz
dc.date.accessioned2025-02-09T14:33:06Z
dc.date.available2025-02-09T14:33:06Z
dc.date.issued2024
dc.departmentFakülteler, Spor Bilimleri Fakültesi, Antrenörlük Eğitimi Bölümü
dc.description.abstractBu çalışmanın amacı, yıldız takım basketbol oyuncularının 8 haftalık rutin antrenmanlarına ilaveten proprioseptif (derin duyu) antrenmanlarıyla birlikte atletik performans ve basketbol becerisi üzerindeki gelişime etkilerinin tespit edilmesidir. Araştırmanın örneklemini, Türkiye Basketbol Federasyonuna bağlı Edirne ve Kırklareli illerinde bulunan takımlarda aktif durumda olan 28 sporcu oluşturmaktadır. Araştırmanın deney grubu Edirne ilinde faaliyet gösteren Man to Man kulübü sporcularından 14 yıldız takım sporcusu, gözlem grubu ise Kırklareli ili Babaeski spor kulübünde yer alan 14 yıldız takımı sporcusu ile oluşturulmuştur. Antrenmanlar deney grubunda yer alan 14 sporcunun 8 hafta süre ile haftada 4 gün basketbol rutin antrenmanlarına başlamadan ısınma sürecinde sonra proprioseptif antrenmanlarını eklenerek uygulanmıştır. 7 farklı egzersiz içeren bu antrenmanlarda atletik performans (sürat, çeviklik, patlayıcı kuvvet, koordinasyon, dayanıklılık ve denge) geliştirilerek basketbola özgü becerilerin gelişimini destekleyen egzersizlere yer verilmiştir. Gözlem grubu rutin antrenmanlara devam etmiştir. Verilerin analizinde Spss 22 kullanılmıştır. Araştırmanın sonucunda, deney grubunda bulunan basketbolcuların son testlerindeki ölçümler istatiksel olarak anlamlı bulunmuştur. Bulgulara göre, deney grubunun ilk test ve son test arasındaki değişmlerinde profrioseptif antrenmanlarının önemli rolü bulumaktadır. Profrioseptif antrenmanın atletik performansın ve basketbola özgü becerinin geliştirilmesi için etkili bir antrenman metodu olduğunu, sporcuların gelişimlerine ve performanslarına olumlu yönde etki edebileceğini söylemek mümkündür.
dc.description.abstractThe aim of this study was to determine the effects of proprioceptive training in addition to 8-week routine training on the development of athletic performance and basketball skill of star team basketball players. The sample of the study consisted of 28 athletes who were active in teams in Edirne and Kırklareli provinces. There were 14 star team athletes in each of the experimental and control groups. The trainings were applied to the athletes in the experimental group for 8 weeks, 4 days a week, 4 days a week, by adding proprioceptive training after the warm-up process before starting their basketball routine training. In these trainings including 7 different exercises, athletic performance was improved and exercises supporting the development of basketball specific skills were included. The observation group continued with routine training. Spss 22 was used to analyze the data. According to the findings, profrioceptive training played an important role in the changes between the first test and the posttest of the experimental group. It is possible to say that profrioceptive training is an effective training method for the development of athletic performance and basketball-specific skills, and it may have a positive effect on performance.
dc.identifier.doi10.24315/tred.1486893
dc.identifier.endpage2159
dc.identifier.issn2630-6301
dc.identifier.issue3
dc.identifier.startpage2149
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/11501/1747
dc.identifier.urihttps://doi.org/10.24315/tred.1486893
dc.identifier.volume14
dc.institutionauthorTaşkıran, Mehmet Yavuz
dc.institutionauthorid0000-0001-6798-4612
dc.language.isotr
dc.publisherTrakya Üniversitesi
dc.relation.ispartofTrakya Eğitim Dergisi
dc.relation.publicationcategoryMakale - Ulusal Hakemli Dergi - Kurum Öğretim Elemanı
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.snmzKA_DergiPark_20250209
dc.subjectProfrioseptif (Derin Duyu) Antrenman
dc.subjectBasketbol Eğitimi
dc.subjectAtletik Performans
dc.subjectProprioceptive (Deep Sense) Training
dc.subjectBasketball Training
dc.subjectAthletic Performance
dc.titleGenç basketbolcularda proprioseptif (derin duyu dengesi) antrenmanların atletik performans ve beceriye etkisinin incelenmesi
dc.title.alternativeProprioceptive in young basketball players (the effect of deep sensory balance) training on athletic performance and skill
dc.typeArticle

Dosyalar

Orijinal paket
Listeleniyor 1 - 1 / 1
Küçük Resim
İsim:
Tam Metin / Full Text
Boyut:
2.42 MB
Biçim:
Adobe Portable Document Format
İndir

Koleksiyon

Spor Bilimleri Fakültesi Koleksiyonu